Como funciona a aula experimental?

Se você tem curiosidade, e quer saber a respeito da técnica e como funcionam as aulas de Pilates,
marque hoje mesmo sua aula experimental.

Você pode participar e fazer 1 aula experimental no Center Studio Pilates Paraiso,
ou 1 aula experimental no Center Studio Pilates Jardins, e descobrir como o Pilates pode ajudá-lo a
conquistar um corpo mais saudável, uma postura mais ereta, uma vida mais humorada e mais concentração
entre outros benefícios do Pilates.

Na aula experimental é possível conhecer um pouco do método Pilates, professores e ambientes do
Center Studio Pilates.

A proposta da aula é contribuir para que você se preocupe não só com a saúde do corpo, mas também
com a saúde da mente. Os exercícios de Pilates objetivam desenvolver um aspecto físico satisfatório,
redução do stress e ansiedade, alívio de dores agudas e crônicas, aumenta ainda a capacidade respiratória
proporcionando maior oxigenação cerebral. Contribui também com o aumento da capacidade de concentração,
melhorando o desempenho profissional.

A aula terá duração de 1 hora e é necessário chegar com 5 minutos de antecedência para que você possa
se preparar. O CSPilates possui uma infraestrutura adequada para atender sua necessidade, com área exclusiva para
troca de roupas e armários com cadeado, a fim de oferecer o máximo de segurança aos seus pertences pessoais.

Se você deseja fazer sua inscrição no Center Studio Pilates, preencha
o formulário ou entre em contato conosco via telefone e agende sua
aula experimental.

Esperamos por você!